Kursdetails

Anmeldung

YOGA als Körpermeditation

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 1010-3
Volkshochschule: VHS Pielachtal

Referent:in

Seltenheim Karoline

Kursbeschreibung

Yoga Asanas, auf Basis der Spiraldynamik®, verbinden sich mit buddhistischer Meditation.
Spiraldynamik® „eine Gebrauchsanweisung für den Köper“ fügt sich ideal in Yoga Asanas ein und unterstützt die im Yoga angestrebte innere Ruhe und Gelassenheit. Buddhistische Meditation wird als „Gebrauchsanweisung für Seele und Geist“ verstanden. Beides zusammen stärkt uns innerlich und äußerlich für ein gutes Sein – besonders wichtig in turbulenten Zeiten.
Anmerkung: Yoga & Meditation ersetzen keine ärztliche, psycho- oder physiotherapeutische Behandlung!
Mitzunehmen: bequeme Kleidung, eigene Matte

Termine & Organisation

Kursbeginn 01.03.2024, voraussichtliches Kursende 26.04.2024

Kurszeit
Fr., 01.03.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 08.03.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 15.03.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 22.03.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 05.04.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 12.04.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 19.04.2024, 08:30-10:10 Uhr
Fr., 26.04.2024, 08:30-10:10 Uhr
Kurspreis € 96,00

Kursort

Bürger- und Gemeindezentrum Hofstetten-Grünau
Hauptplatz 3-5
3202 Hofstetten-Grünau