Kursdetails
YOGA Bewegung - Atmung - Meditation
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 1010-2
Volkshochschule: VHS Pielachtal
Status: Voll
Referent:in
Kursbeschreibung
Die Yogapraxis soll uns helfen Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen. Nicht der Mensch muss sich an Yoga anpassen, sondern Yoga passt sich an den einzelnen Menschen entsprechend seiner Besonderheiten, Fähigkeiten und der jeweiligen Lebenssituation an. Daher ist es für jeden Menschen geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter, etc.
Im Yoga geht es nicht darum, eine perfekte Körperhaltung einzunehmen oder nachzuahmen, sondern uns selbst in der Haltung zu erleben und spüren.
Meine Vision ist es, die Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden, bei sich selbst anzukommen, weg von den Gedanken und dem Alltagsstress.
Anmerkung: Gruppenkurse sind für Schwangere nicht geeignet.
Mitzunehmen: bequeme Kleidung, eigene Matte, Decke
Termine & Organisation
Kursbeginn 15.02.2024, voraussichtliches Kursende 23.05.2024
Kurszeit
Do., 15.02.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 29.02.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 07.03.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 14.03.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 21.03.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 11.04.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 18.04.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 25.04.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 02.05.2024, 08:00-09:15 Uhr
Do., 16.05.2024, 08:00-09:15 Uhr
Kurspreis € 90,00
Kursort
Bürger- und Gemeindezentrum Hofstetten-Grünau
Hauptplatz 3-5
3202
Hofstetten-Grünau